מהו סיבוב פנימי
סיבוב פנימי (inside turn) הוא סיבוב שבו העוקב/ת מסתובב/ת לכיוון המוביל/ה — פנימה. אם המוביל/ה משמאל, העוקב/ת מסתובב/ת שמאלה (נגד כיוון השעון). זה הסיבוב הבסיסי והנפוץ ביותר בבצ׳אטה.
הכנה — סיגנל
המוביל/ה מכין/ה את הסיבוב בספירה לפני: מרים/ה את היד המחוברת מעט ומשנה את הטנשן — ממשיכה לכיוון הסיבוב. העוקב/ת מרגיש/ה את ההכנה ו׳טוען/ת׳ את הגוף — משקל על רגל אחת, מוכן/ה להסתובב.
ביצוע הסיבוב
העוקב/ת צועד/ת קדימה עם הרגל הקרובה למוביל/ה ומסתובב/ת 360 מעלות. הסיבוב על כרית הרגל — לא על העקב. הגוף ישר, ליבה מהודקת. היד המחוברת עוברת מעל הראש — המוביל/ה ׳מגלגל/ת׳ את היד בלי לסובב את כף היד של העוקב/ת.
ספוט — שמירה על שיווי משקל
ספוט (spot) הוא טכניקה למניעת סחרחורת: העיניים ׳ננעלות׳ על נקודה (בדרך כלל הפרטנר), הראש נשאר מקובע כמה שאפשר, ובסוף הסיבוב הראש ׳מצליף׳ חזרה לנקודה. זה שומר על שיווי משקל ונותן מראה חד וביטחוני.
נחיתה וחיבור מחדש
בסיום הסיבוב, העוקב/ת נוחת/ת על שתי רגליים (או על אחת ואז טאפ) חזרה לפנים-אל-פנים. המוביל/ה ׳תופס/ת׳ את העוקב/ת — מחזיר/ה את היד לגובה רגיל ומייצב/ת דרך הפריים. הנחיתה צריכה להיות מבוקרת — לא ׳קריסה׳ על הפרטנר.
שימו לב: אם העוקב/ת מסתחרר/ת — הסיבוב מהיר מדי או אין ספוט. האטו ותרגלו ספוט לבד מול מראה.
טיפים נוספים
הובלה: הרימו את הזרוע קודם, ואז תנו את הדחיפה. לא ביחד — ברצף.
טעויות נפוצות
עוקב/ת שמסתובב/ת לפני שמקבל/ת הובלה. גם נפוץ — מוביל/ה שמסובב/ת את העוקב/ת בכוח.