תרגיל שנעשה עם פרטנר — לפיתוח קונקשן, הובלה, עקיבה, ותיאום.
הסבר מפורט
תרגיל זוגי הוא כל תרגיל שדורש פרטנר — תרגול קונקשן, תרגול הובלה, תרגול סיבובים זוגיים. אלה התרגילים שמפתחים את ה"שיחה" בין שני הרקדנים.
ההבדל בין תרגיל זוגי לריקוד הוא שבתרגיל — מתרגלים אלמנט אחד, לאט, בלי מוזיקה, שוב ושוב. בריקוד — הכל ביחד. שניהם חשובים.
**מתחילים:** תרגול חופשי עם פרטנר — 5 דקות אחרי כל שיעור. תחזרו על מה שלמדתם.
**מתקדמים:** תרגילי קונקשן — עיניים עצומות, הובלה בלי ידיים, מעקב אחרי הגוף.
**מאסטר:** תרגיל זוגי מתקדם — לרקוד על שיר שלם עם שלוש תנועות בלבד.
💡 טיפים
תקשורת מילולית בזמן התרגיל מומלצת. "היה ברור?" "הרגשת את ההובלה?"
⚠️ טעויות נפוצות
לתרגל בזוג בלי לתקשר. אם משהו לא עובד — דברו על זה.
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה