הגדלה הדרגתית של הקושי — העיקרון שמאחורי כל התפתחות בריקוד.
הסבר מפורט
עומס הדרגתי הוא העיקרון שאומר: כדי להשתפר, צריך להגדיל את הקושי בהדרגה. אם אתם תמיד עושים את אותו דבר באותה רמה — אתם לא מתקדמים. צריך לדחוף קצת יותר, כל הזמן.
בריקוד זה אומר: מוזיקה יותר מהירה, פיגורות יותר מורכבות, פרטנרים יותר מאתגרים. לא קפיצות גדולות — שיפור הדרגתי וקבוע.
**מתחילים:** כל שיעור צריך להיות קצת יותר קשה מהקודם. אם קל — עלו רמה.
**מתקדמים:** בנו תוכנית התקדמות מסודרת. מה המטרה? מה השלבים?
**מאסטר:** האתגר לעולם לא נגמר. תמיד יש משהו חדש ללמוד.
💡 טיפים
קצת יותר קשה כל פעם. לא הרבה יותר — קצת.
⚠️ טעויות נפוצות
לקפוץ שלבים. עומס הדרגתי = הדרגתי. לא "פתאום הכל קשה".
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה