מתחיליםsensualbachazukfusion

פרייםלמתחילים

Frame — Beginner Level

הבסיס — מה שכל רקדן/ית חדש/ה צריך/ה לדעת

המבנה שנוצר בין שני הרקדנים דרך הידיים והזרועות — הערוץ שדרכו עוברת התקשורת.

דגשים ברמת מתחילים

התמקדו בביצוע נכון ומדויק.

המסגרת היא החיבור הפיזי בין המוביל/ה לפולואר. היא נוצרת ע"י מיקום הידיים, הזרועות והכתפיים. מסגרת טובה מאפשרת העברת מסרים ברורים.

מסגרת יציבה אבל גמישה — לא קשיחה ולא רפויה. כמו מזגג שמחזיק כוס — חזק מספיק שלא תיפול, עדין מספיק שלא תישבר.

דמיינו שאתם מחזיקים ביצה — מספיק חזק שלא תיפול, מספיק עדין שלא תישבר.

מסגרת קשיחה מדי (מונעת תנועה) או רפויה מדי (אין תקשורת).