סיבוב עדין של ראש הפולואר — תנועה סנשואלית שדורשת אמון ושליטה.
הסבר מפורט
גלגול הראש הוא כשהליד מוביל את ראש הפולואר בתנועה עגולה. זו תנועה אינטימית מאוד שדורשת אמון מלא.
חשוב: הליד לא מסובב את הראש בכוח. הוא יוצר כיוון עדין וראש הפולואר עוקב.
💡 טיפים
ליד: אל תגע בצוואר. הוביל מהסנטר או מהמצח. פולואר: הרפו את הצוואר לגמרי.
⚠️ טעויות נפוצות
לסובב את הראש מהר מדי או בכוח. זה יכול לפגוע בצוואר.
🎬 סרטוני הסבר ממדריכים יתווספו בקרוב
מדריכים מאומתים יוכלו להעלות סרטונים למונח הזה