מתחיליםsensualbachazukfusion
שולדר רוללמתחילים
Shoulder Roll — Beginner Level
הבסיס — מה שכל רקדן/ית חדש/ה צריך/ה לדעת
תנועה מעגלית של הכתפיים — תנועת סטיילינג פשוטה שמוסיפה אופי.
דגשים ברמת מתחילים
התמקדו בביצוע נכון ומדויק.
הסבר מלא
גלגול הכתפיים הוא תנועה מעגלית קדימה או אחורה. זו אחת תנועות הסטיילינג הפשוטות ביותר.
ניתן לעשות גלגול כתף אחת או שתיים, לסירוגין או ביחד.
💡 טיפ
תנו לתנועה להיות טבעית וקלילה. לא צריך להגזים.
⚠️ טעות נפוצה
לעשות תנועה גדולה מדי — זה נראה מוגזם.