אנגלית עכשווית · אנגלית
לימרנציה
limerence
התאהבות אובססיבית — לא אהבה. מצב נפשי-זמני שגורר את האדם לאלף מקומות שלא רצה ללכת אליהם.
הבריח· Le Verrou
ז׳אן-אונורה פראגונר · ca. 1777 · Musée du Louvre, Paris
אטימולוגיה
נטבעה ב-1979 על ידי הפסיכולוגית האמריקאית דורותי טנוב בספרה Love and Limerence. טנוב הבחינה שמה שתרבות הפופ קוראת "להתאהב" הוא בעצם תופעה קלינית מובחנת — עם תסמינים, משך זמן וצורה — שאינה זהה לאהבה.
לימרנציה היא המצב שבו אתה לא יכול להפסיק לחשוב על מישהו/י. כל הודעת ווטסאפ הופכת לחקירה ארכיאולוגית. סטטוס בפייסבוק שלא הגיב/ה לפוסט שלך הופך לעלבון אישי. אתה מתכנן את הבוקר שלך לפי מסלול היציאה שלו/ה לעבודה. זה לא רומנטי. זה קשה.
טנוב חישבה שלימרנציה ממוצעת נמשכת 18 חודש — אם היא לא מתממשת. אם היא כן מתממשת (יחסים אמיתיים נוצרים), היא מתפוגגת מהר יותר. בכל מקרה, היא לא תיוותר. זו לא אהבה — זה השלב המקדים שלה, ולא תמיד הוא הופך לדבר עצמו.
הבחנה חיונית: לימרנציה ≠ תשוקה ≠ אהבה. לימרנציה היא אובססיה רומנטית. תשוקה היא משיכה גופנית-נפשית. אהבה היא בחירה ועבודה. אפשר להיות באהבה בלי לימרנציה (זוג נשוי בריא של 30 שנה). אפשר להיות בלימרנציה בלי אהבה (אחרי הליכה אחת עם מישהי שלא ידעת בכלל). וקיים גם מצב הביש: לימרנציה לאדם שאינך יכול להגיע אליו, שיכולה לפעול שנים.
״אדם תחת לימרנציה מקדיש בין שלושים לתשעים אחוז משעות הערות שלו לפנטזיה על האובייקט הלימרנטי שלו.״
הקשר ישראלי
הישראלי הממוצע לא יודע את ההבדל בין לימרנציה לאהבה ולוקח החלטות גורליות מתוך הראשונה. עוזב מערכת יחסים יציבה אחרי שלוש פגישות עם מישהו חדש. מקבל החלטות לעבור מקום מגורים. נוסע אחרי בחור שפגש בטיול בודד.
לתת שם לתופעה זה הצעד הראשון בריסון שלה. ברגע שאתה אומר "אני בלימרנציה" במקום "אני מאוהב", אתה כבר מסוגל להתבונן בה. לחכות. לראות מה ייוותר אחרי שמונה-עשר חודש.
הלכה למעשה
מבחן הזמן. קח החלטה אחת: שום החלטה גורלית — לא מעבר דירה, לא פרידה ממערכת יחסים אחרת, לא הצהרת אהבה — לא תיקבע לפני שעברו שישה חודשים. אם הרגש שורד שישה חודשים בלי דעיכה ובלי החלפה באובססיה אחרת — אולי זו אהבה. אם לא — זו לימרנציה. כל מאהב לימרנטי בעולם יגיד לך שהוא יוצא מן הכלל. אף אחד מעולם לא היה.
יומן ה-WhatsApp. רשום במשך שבוע כמה פעמים ביום אתה בודק אם הוא/היא הגיב/ה. אם המספר עובר עשר — אתה לא באהבה, אתה במצב קליני שדורש מודעות. עשר ועוד התעלמות פיזית מהטלפון — תרגול הראש לשליטה.
הסחה מבונה. הוסף לכל יום של לימרנציה שעה אחת של פעילות שדורשת מיקוד מלא — ספורט, ציור, קוד, ספר קשה. לא להעלם מהרגש, אלא להפסיק לתת לו את כל הקרקע. שעה ביום של מחשבה אחרת — מחזירה את הראש לעצמו.
כתבה
ש. יערי
סוציולוגית, עורכת המילון והטכניקה
״הסכמה היא לא חתימה. היא שיחה.״
ראה גם